慢性肾炎是临床常见的泌尿系疾病，病程盘桓反复，持久困扰着患者的身心健康。四肢博医汇主治医师，诞生五代家传中医世家、深耕肾内科中医诊疗多年的肖丹医师，结合自己临床实验与中医表面积淀，为大众科普慢性肾炎的中医调遣想路，助力患者科学养护肾脏、为止病情发展。

在中医表面中，慢性肾炎包摄于“水肿”“虚劳”“腰痛”等界限，其发病中枢多与脾肾亏虚、干冷瘀滞、气血失调有关。肖丹医师强调，慢性肾炎并非单一病因所致，而是先天资质不及、后天失养、外感邪毒等多种身分共同作用的遵守——脾肾为东谈主体气血生化、水液代谢的中枢，脾肾亏虚则水液运化失常、气血初始不畅，湿邪、瘀毒内生，阻拦肾络，进而导致卵白尿、血尿、水肿等症状反复出现，病程日久则耗伤浩气，加剧病情。

中医调遣慢性肾炎，恒久校服“扶正黜邪、标本兼顾”的中枢原则，既要补益脾肾、益气养血，增强机体浩气，从根源上巩固肾脏功能，也要清热利湿、活血化瘀，破除体内邪毒，缓解当下症状，幸免病情进一步发展。肖丹医师结合自己诊疗申饬，将慢性肾炎的中医调遣分为以下几个要津方面，兼顾专科性与实用性，得当患者平方养护参考。

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一、中药调遣：辨证施治，精确养肾

中药调遣是慢性肾炎中医侵犯的中枢本事，中枢在于“辨证论治”——肖丹医师会凭证患者的体质各别、病情轻重，结合舌苔、脉象等，辨别不同证型，制定个性化方剂，幸免“千东谈主一方”。临床常见的慢性肾炎证型包括脾肾气虚型、肝肾阴虚型、干冷蕴结型、瘀血阻拦型等，不同证型的调遣想路截然有异。

举例，脾肾气虚型患者多通晓为神疲倦力、食欲颓丧、腰膝酸软、轻度水肿，调遣以益气健脾、固肾利水为主；肝肾阴虚型患者则常见头晕耳鸣、口干咽燥、腰膝悲凉、昆仲心热，需侧重津润肝肾、滋阴降火；而干冷蕴结或瘀血阻拦型患者，需先清利干冷、活血化瘀，再辅以扶正，幸免邪毒淹留损害肾络。肖丹医师辅导，中药调遣需纪律渐进，患者需遵医嘱服药，不成自行增减药量、更换方剂，更不成盲目服用偏方，以免加剧肾脏职责。

二、饮食调遣：辨证施食，清淡养肾

饮食养护是慢性肾炎调遣的进击赞助，中枢原则是“清淡、易消化、辨证施食”，重心为止卵白质、盐、水的摄入，同期兼顾养分平衡，助力肾脏减负。肖丹医师结合中医“药食同源”理念，给出以下饮食惨酷。

最初，为止盐的摄入，慢性肾炎患者多存在水钠潴留、水肿等问题，过量摄入盐分易加剧肾脏职责，惨酷逐日食盐摄入量为止在3克以内，幸免食用咸菜、腌成品、加工肉类等高盐食品。其次，合理摄入卵白质，优先采选优质低卵白食品，既能补充机体所需养分，又能减少肾脏代谢压力，同期幸免过量摄入高卵白食品，以免加剧卵白尿症状。

此外，需凭证体质辨证饮食：脾肾气虚者可得当食用山药、薏米、小米、红枣等健脾益气的食品；肝肾阴虚者可适量食用枸杞、百合、银耳、桑葚等滋阴润燥的食品；干冷偏重者则需忌食辛辣、浓重、生冷食品，幸免加剧干冷症状，可得当食用冬瓜、赤小豆、绿豆等清热利湿的食品。同期，开云app下载戒烟戒酒，幸免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，减少肾脏刺激。

三、生存起居调遣：律例作息，养护脾肾

中医以为，“东谈主卧则血归于肝，脾主运化，肾主藏精”，律例的生存起居的是养护脾肾、透露慢性肾炎病情的要津。肖丹医师惨酷，患者需保证足够的寝息，幸免熬夜，每晚寝息期间尽量督察在7-8小时，熬夜易耗伤肝肾之阴，加剧肾脏职责，诱发病情反复。

同期，幸免过度劳累，不论是膂力服务也曾脑力服务，齐需量入为出，不成过度透支肉体，过度劳累会耗伤浩气，导致脾肾亏虚加剧，影响病情复原。另外，正经御寒，幸免外感风寒、风热之邪，外感邪毒是慢性肾炎病情加剧的常见诱因，尤其是秋冬季节，需实时增添衣物，留心伤风、咽炎等疾病的发生；夏日则幸免贪凉，少吃冷饮、少吹空调，驻扎湿邪侵入体内，阻拦肾络。

四、情志调遣：疏肝理气，和气养肾

情志失调亦然慢性肾炎病情反复的进击身分之一。中医以为，“怒伤肝、想伤脾、恐伤肾”，持久心焦、飘零、抑郁、懦弱等不良神志，会导致肝气郁结、气血初始不畅，进而影响脾肾功能，加剧肾脏损害。肖丹医师强调，慢性肾炎病程较长，患者易产生心焦、悲不雅等神志，而这些不良神志又会反过来影响病情，酿成恶性轮回。

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因此，患者需嗜好情志调遣，保合手和气的心态，学会颐养自己神志。不错通过听安逸的音乐、进修太极拳、分散、养花种草等形态，缓解不良神志，疏肝理气、养快慰神；同期，多与家东谈主、一又友疏通，释定情绪压力，诞生战胜疾病的信心，积极协作调遣，智力更好地促进病情复原。

肖丹医师辅导，慢性肾炎的中医调遣是一个持久坚合手的经由，不成急于求成。患者需在专科中医医师的指引下，结合自己病情，制定个性化的调遣决策，同期兼顾中药、饮食、生存起居、情志等多方面的调遣，智力灵验为止病情、降速进展，保护肾脏功能，栽培生存质地。若出现水肿加剧、卵白尿增加、头晕乏力等超过情况，需实时就医，调整调遣决策。

医师先容

肖丹医师，诞生五代中医世家

驰名肾病人人肖敬辉之女

博医汇主治医师

（肾内科）（妇科）（详细内科）

【擅长界限】：肾病专科：诊疗肾炎、肾功能穷乏、泌尿系统感染及肾囊肿、肾结石等泌尿系统疾病； 妇科常见病如：月信不调、围绝经期详细征； 详细内科：急慢性呼吸谈感染、脾胃病、肝胆病。

自幼师承家学，其父肖敬辉为省二东谈主民病院主任医师，擅长急慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾功能不全、肾结石等中医肾系疑难病症的中医诊治。肖丹从福建中医药大学毕业后，协助父亲肖敬辉执医，深得其父真传，尤长于诊疗肾脏疾病。自肖丹医师加入博医汇后，在患者群体中颂声遍野。

【坐诊期间】周二下昼/晚上、周三上昼/晚上、周四下昼、周五上昼、周六上昼/下昼。

发布于：湖北省